Classes
カポエイラを始めるにあたって
- 生徒さんの多くが初心者からスタートしています。 焦らず、時間をかけることで技術は必ず向上していきます。 クラスはリラックスして受けてください
- カポエイラを学ぶため必要なことを、インストラクターが精一杯お手伝いしていきます。 一つの方法でうまくいかなくとも、インストラクターが別のアプローチでお手伝いしていきます。 安心してください。
- 最初の3ヶ月は筋肉痛に悩まされることでしょう！ しかしそれを乗り越えることで、自信もつきますし、実際、肉体的にも成長している証拠です。 くじけず頑張りましょう！
クラスについて
カポエイラ初心者に最適で、気軽に楽しめるクラスです。
基本的な技術の習得に重点を置き、フットワーク、アクロバット、
各種技のコンビネーションを学びます。
次世代カポエイラクラス！
バランス感覚を養い、シェイプUPを目指します。
身体の自然な流れ（フロウ）に合った動きで、しなやかなカポエイラを身につけます。
アクロバット・カポエイラクラス。
恐怖心をなくし、より効率的にアクロバットを身につけられる、
現代ボディーメカニックの技術を採り入れています。
大粒の汗をかきたい方、ご参加ください！
カポエイラのパワートレーニング。ハードに体を動かしたい方に最適です！
深遠なカポエイラ哲学を生み出してきたミュージック。
歌やその意味まで学べます。
エネルギッシュなアフリカン・スティック・ダンス！
アフリカの戦士達の勇姿を表現します。
7千年以上もの歴史とソウルが秘められたビリンバウ。
あなた自身のスピリチュアル・サウンドが発見できるでしょう。
キッズクラス見学できます（体験レッスン不可） 詳細はお電話にてお問い合わせください 03-3778-0263
料金について
＊マンスリーメンバー・スチューデントの方は馬込・高田馬場両方のスタジオを受けることができます。
＊料金はすべて税込みです。
| デイタイムメンバー（平日デイタイムクラス受け放題） | 8,400円 |
|---|---|
| ウィークデイメンバー（平日全クラス受け放題） | 12,600円 |
| マンスリーメンバー（全クラス受け放題） | 14,700円 |
| スチューデント（全クラス受け放題） | 10,500円 |
| 1クラス | 3,150円 |
| チケット4枚（有効期限3か月） | 10,500円 （馬込・高田馬場両方で利用できます） |
| キッズカポエイラ（対象年齢 小学1年生〜6年生）/週2回 | 5,250円 |
|---|
| キッズ英会話（対象年齢 3才～小学6年生）/週1回 | 5,250円 |
|---|---|
| キッズ英会話（対象年齢 3才～小学6年生）/週2回 | 10,500円 |
| マンスリーメンバー（全クラス受け放題） | 14,700円 |
|---|---|
| スチューデント（全クラス受け放題） | 10,500円 |
| 馬場アカデミープラン （高田馬場のみ全クラス受け放題） | 10,500円 |
| 1クラス | 3,150円 |
| チケット4枚（有効期限3か月） | 10,500円 （馬込・高田馬場両方で利用できます） |
コルドン（帯）について
時を経て、たくさんの指導者によって世に伝え広げられたカポエイラは、
その練習方法も、スタイルも複数様々です。
それが現在世界中に存在する多くのカポエイラ団体のコルドン（帯）システムの統一性を困難なものへとしてきました。
そして、各々の団体は、独自のトレーニングシステムをもつ傾向にあります。
私たちカポエイラ・ゾアドール･アカデミーでは、以下のような基準でコルドンが設定されています。
カポエイラ・ゾアドールのコルドンと順位は、生徒達の上達の目安を示す為に用いられます。
生徒の中にはある特定分野において早い上達を見せるものもいます。
それは各生徒の特性によるでしょう。
私たちのコルドンシステムはプロの知識と経験に基づき、幅広くアプローチしていきます。
緑 6ヶ月～1年 約160クラス（練習量）
- カポエイラのゲームに使う全ての楽器が弾ける。
- 最低30曲のカポエイラの歌が歌え、意味を理解している。
- カポエイラゲームの中で簡単な技のコンビネーションをスムーズにできる。
緑・黄 2年以上 約312クラス
- 楽器で何種類かの演奏ができる。最低ビリンバウで4つの違うリズムが弾ける。
- カポエイラの歌60曲が歌え、意味を理解している。また、ソロの長い曲が5曲歌える。
- カポエイラの基本動作と簡単なテイクダウンがスムーズにできる。
- マクレレとサンバの基本ができる。
- マクレレの歌6曲、プシャダ・ジ・ヘイジ6曲が歌え、意味を理解している。
黄 3年以上 約468クラス
- カポエイラの歌90曲が歌え、意味を理解している。また、ソロの長い曲が10曲歌える。
- ブラジルの民俗音楽のしっかりしたレパートリーをもっている。
- レベルの上の生徒、また下の生徒ともお互いにサポートしあうことができる。
- ブラジル文化の歴史の基礎を理解している。
黄・青 4年以上 約624クラス
- 上級テクニックのコントロールと応用が出きる。
- 生徒達みんなのよきお手本となり、リーダシップがとれる。
- カポエイラの歌120曲が歌え、意味を理解している。また、ソロの長い曲が20曲歌える。
- カポエイラの歴史的背景をよく理解し、またブラジルの歴史の中でどのようにしてカポエイラが存在してきたかを理解している。
青：フォルマード（卒業生）5年以上 約780クラス
- カポエイラの世界に自分の場所を見出すことができる。
- 新しい生徒の育成とグループのプロジェクトに協力、出助けできる。
- カポエイラがライフスタイルとパーソナリティを形成する段階になっている。
- カポエイラの技と動作の質がさらに高い域に達する。
青・緑：プロフェッソール 青帯の後、最低3年～5年
- アシスタントインストラクターとして520クラス、もしくは卒業生として780クラス参加。
青・赤：コントラメストレ 青・緑の後、最低3年～5年
- プロインストラクターとして520クラス、もしくは卒業生として780クラス参加
赤・黒：メストレ 青・赤の後、最低3年～5年
- プロインストラクターとして520クラス、もしくは卒業生として780クラス参加